Solaray Selen inneholder organisk bundet selen, selenometionin, for optimalt opptak i kroppen. Selen bidrar til å opprettholde normalt hår og negler. Selen bidrar til immunsystemets og skjoldbruskkjertelens normale funksjon. Selen er en antioksidant, dvs at den bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress.