Hvordan lage urteolje til hud og hår
Et oljeuttrekk er en av de enkleste måtene å hente ut fettløselige plantestoffer fra tørkede urter på.
Det har lange tradisjoner innen urtekunnskap og brukes blant annet i oljer til massasje, hudpleie og hårpleie.
Det fine er at du kan lage små mengder selv og velge urter ut fra hva slags olje du ønsker å lage.
Du trenger
En tørket urt (eller flere) etter eget valg
En mild vegetabilsk olje, for eksempel olivenolje, mandelolje eller jojobaolje
Et rent og helt tørt glass med lokk
Det viktigste er at plantematerialet er godt tørket. Ferske urter inneholder vann, og vann i olje kan gi dårlig holdbarhet og økt risiko for mikrobiologisk vekst.
Slik gjør du
Fyll glasset omtrent halvveis med den tørkede urten.
Hell oljen over slik at plantematerialet er godt dekket.
Sett på lokket og plasser glasset mørkt og kjølig.
La oljen trekke i flere uker. Vend glasset forsiktig med jevne mellomrom.
Når oljen har fått ønsket aroma og farge, siler du bort urten gjennom et rent klede eller en fin sil.
Hell den ferdige oljen over på en ren, tørr og gjerne mørk flaske, med eller uten pipette. Tilsatt flytende E vitamin vil forlenge holdbarheten.
Merk flasken med hvilken urt du har brukt og dato.
Hvilke urter kan du bruke?
Ringblomst er en klassiker i urteoljer og har lange tradisjoner innen hudpleie. Oljeuttrekk av ringblomst brukes ofte i produkter beregnet på tørr eller irritert hud.
Johannesurt har også lang tradisjon som oljeuttrekk til utvortes bruk. Oljen får gjerne en karakteristisk rødlig farge.
Arnika brukes tradisjonelt i massasjeoljer og produkter til muskler og ledd. Her er det viktig å bruke en råvare som er beregnet for utvortes bruk og følge anbefalingene for planten.
Rosmarin kan brukes i oljeuttrekk til massasje og hårpleie og gir samtidig en kraftig, aromatisk olje.
Lavendel gir en velduftende olje som passer godt til massasje og generell hudpleie.
Til massasje og stive områder
Urteoljer har lange tradisjoner i massasje.
En olje med for eksempel arnika eller johannesurt kan brukes som massasjeolje på områder som føles stive eller ømme.
Det er viktig å skille mellom tradisjonell bruk og dokumentert behandling. En hjemmelaget urteolje skal ikke fremstilles som en behandling for sykdom eller skade.
Tenk heller på den som en del av en god massasje eller som en pleiende olje til huden.
Til hår og hodebunn
Urteoljer kan også brukes i hårpleie.
En liten mengde olje kan masseres inn i hodebunnen eller fordeles i hårets lengder før hårvask.
Rosmarin er en populær ingrediens i hårpleie, mens lavendel kan bidra med en behagelig aroma.
Her er det lurt å begynne med lite olje. Det er mye enklere å tilføre mer enn å vaske ut en hel håndfull olje.
Et par ting det er greit å vite
Test alltid en ny olje på et lite område av huden først, særlig dersom du har sensitiv hud.
Unngå å bruke urteoljer på åpne sår eller skadet hud med mindre du vet at produktet er egnet til dette.
Noen urter kan gi hudreaksjoner eller ha andre egenskaper man bør ta hensyn til. Arnika skal for eksempel ikke brukes på skadet hud.
Johannesurt kan gjøre huden mer følsom for sollys. Vær derfor ekstra forsiktig med soleksponering etter bruk av johannesurtolje.
Oppbevar oljen mørkt og kjølig, og bruk sansene dine. Hvis oljen endrer lukt, utseende eller konsistens på en måte som virker unormal, er det bedre å kaste den.
Det er noe ganske fint med å lage sin egen urteolje.
Du begynner med en tørket plante, en god olje og litt tålmodighet – og ender opp med et enkelt hjemmelaget produkt som kan brukes i både hud- og hårpleie.
Og kanskje blir det nettopp her du oppdager hvor utrolig mye en enkelt urt kan brukes til.
