Guduchi - Giloye

Jeg har ikke funnet noe offisielt Norsk navn på denne urten, derfor omtales den med det Engelske navnet Giloye.

Giloy-planten er en ayurvedisk urt som har blitt brukt og forfektet i indisk medisin i evigheter.

- Giloy kan gi immuniteten den boosten den trenger. Denne urten er naturlig fylt med antioksidanter som kan bidra til å bekjempe frie radikaler og sykdomsfremkallende bakterier. Det kan hjelpe kroppen med å fjerne giftstoffer, rense blod, bekjempe leversykdom og urinveisinfeksjoner. Siden den er febernedsettende i naturen, kan den også bidra til å bekjempe kronisk feber og anbefales for dengue-pasienter.

– Giloy kan hjelpe deg med å håndtere diabetes ved å forbedre kroppens blodsukkernivåer. Variasjonen av fytokjemikalier i sammensetningen virker ved å redusere oksidativt stress i kroppen og øke naturlig insulinsekresjon.

– Det kan også bekjempe luftveisproblemer som hyppig hoste, forkjølelse, betennelse i mandlene på grunn av sine anti-inflammatoriske egenskaper.

– Giloye kan redusere stress og angst. Siden denne urten kan hjelpe kroppen med å kvitte seg med giftstoffer og øke hukommelsen, kan den også hjelpe oss med å roe ned.

– Giloy kan også hjelpe deg med å bli kvitt kronisk feber. Siden giloy er et febernedsettende middel, kan det forhindre utbruddet av tilbakevendende feber. Det kan også redusere symptomene på sykdommer som dengue, malaria, svineinfluensa etc.

ANVENDELSE/DOSERING

Du trenger:

• 1–2 teskjeer tørket Guduchi-stilk (eller pulver)
• 2–3 dl vann

Slik gjør du:

1. Ha Guduchi i en liten kjele med vann.
2. Kok opp og la det småkoke i ca. 10–15 minutter.
3. Reduser væsken til omtrent halvparten.
4. Sil av og drikk mens det er lunkent.