Lotos - blomst

Nelumbo nucifera, kjent som hellig lotus eller indisk lotus, er en ikonisk vannplante med dyp kulturell og botanisk betydning. Hele blomsten er høstet og tørket skånsomt for å bevare sitt naturlige uttrykk, aroma og strukturelle detaljer.

Lotusblomsten vokser naturlig i rolige ferskvannsområder og er kjent for sin unike evne til å blomstre rent og vakkert over gjørmete bunnforhold – et symbol på renhet, balanse og fornyelse i flere asiatiske tradisjoner.

ANVENDELSE

Produktet kan benyttes som en hel blomsterinfusjon. Hell varmt vann over en mindre mengde tørket blomst og la trekke før servering. Blomsten kan brukes alene eller i kombinasjon med andre urter.

For en kopp urtete:

• 1–2 teskjeer (1-2 gram) tørket hel lotusblomst per 250 ml varmt vann

TILBEREDNING

• Hell kokt vann (ca. 90–100 °C) over urten
• La trekke i 8–12 minutter
• Sil av før servering

BRUK

• Kan nytes 1–2 ganger daglig
• Mild, floral smak – kan drikkes alene eller kombineres med andre urter

MERK: Start gjerne med 1 teskje for å finne ønsket styrke og smak. Dette er et botanisk produkt brukt tradisjonelt som urtete.

I utenlandske kilder nevnes en rekke fordeler, slik som: 

• Rik på antioksidanter: Inneholder quercetin, katekin og klorogensyre, som beskytter celler mot frie radikaler og reduserer kronisk betennelse.
• Avslapning og søvnstøtte: Brukes ofte for å fremme et rolig sinn, lindre angst og redusere søvnløshet på grunn av naturlige beroligende egenskaper.
• Fordøyelses- og respirasjonshelse: Lotus-te hjelper med å berolige fordøyelsessystemet og fungerer som en respiratorisk toner, reduserer slim og lindrer hoste og astma.
• Hjerte- og karsykdommer og blodsukkerregulering: Bidrar til å kontrollere blodtrykket og kan bidra til å regulere blodsukkernivået.
• Vekthelse og avgiftning: Kjent for å hjelpe med å bryte ned fettvev og avgifte kroppen.
• Menstruasjonslindring: Brukes til å håndtere kraftig blødning og redusere menstruasjonssmerter.