Mariatistel virker avgiftende på leveren, både forebyggende og terapeutisk. og kan derfor med hell benyttes ved en rekke leverplager. Mariatistelfrø inneholder åtte betennelseshemmende forbindelser som kan være til hjelp for å lette hudinfeksjoner og forstyrrelser som psoriasis.Da silymarin er svært tungt oppløselig i vann, er det lite lurt å bruke frøene til urtete, men de kan spises som de er.
Vi har også Mariatistel i kapselform: Mariatistel kapsler og hele frø i løsvekt Mariatistel hele frø
Du kan lese mer om urten hos Urtekilden: Mariatistel
Et kort utdrag derfra:
URTENS EGENSKAPER OG VIRKNING
Leverbeskyttende, forebygger leverskader etter påvirkning av alkohol og andre skadelige stoffer, galledrivende, blodrensende, astringerende (sammentrekkende), svettedrivende, urindrivende og magestyrkende.
Mariatistelfrø har blitt brukt ved leversykdommer som skrumplever, fettlever, hepatitt, leverbetennelse, gulsott, slangebitt, soppforgiftning og andre forgiftninger, og ved kronisk betennelse i galleblæren. Dessuten brukt ved byller, underlivsplager, menstruasjonsproblemer, depresjon, og som støttebehandling ved kjemoterapi.
Silymarin har blodsukker- og kolesterolsenkende virkning Stoffet silymarin er vist å kunne ha en beskyttende virkning på bukspyttkjertelen mot alloksan, et stoff som normalt forårsaker diabetes, og silymarin kan i denne sammenhengen brukes både forebyggende og behandlende
ANVENDELSE OG DOSERING
Som te: 1 ss. frø per 1/4 liter vann legges i bløt over natten. Kokes 5-7 minutter. Siles med tefilter. 1-3 kopper daglig.
For størst virkning av stoffet silymarin anbefales helst å bruke frøene som de er. 2-3 teskjeer oppmalte frø kan inntas 3 ganger daglig, og det er særlig viktig å innta leverurter før man legger seg, da leverens aktivitet er størst om natten.
Du kan også fremstille din egen tinktur av frøene.
OBS!
Siden silymarin som finnes naturlig i mariatistel stimulerer lever og galleblæreaktiviteten, kan stoffet ha en svakt avførende virkning hos noen personer, men dette forsvinner normalt etter to til tre dager. Mariatistel kan også redusere opptaket av jern, så vær litt oppmerksom
